Lev sundt under din graviditet
Venter du også barn, så er det den mest fantastiske oplevelse at være vidne til, og selvom det er hårdt at være gravid, så er det også noget, man aldrig nogensinde glemmer, det er helt sikkert. At bære på et nyt lille liv det er en kæmpe gave, og det gælder om at nyde det, for de ni måneder det tager for at bage et barn, det går utrolig stærkt. Mens du er gravid, er det super vigtigt, at du passer ekstra godt på dig selv, og gør alle de ting, der har afsæt i sundhed, både for dit barns skyld og for dig selv. At sørge for at spise sundt og varieret, at få tilstrækkeligt med søvn hver eneste nat og sørge for masser er bevægelse, det er ting, du med fordel kan gøre, for det giver en bedre og sundere graviditet og fødsel, ligesom det også betyder, at du står stærkere på den anden side af fødslen, der jo i den grad også er en hård periode.